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昨天參加了經絡禪心班---坐就好
老師說有很多學生都恐懼經濟問題，沒錢就吃簡單就好，
(老大他，還show他的簡單的晚餐，唉...流浪漢都吃的比他好，)
把這用在恐懼的這念心，發揮在工作上，多點創意，積極的為自己多點改變，
多靜坐，會靈光乍現的......
我想沒錯，負面的能量佔據太多我們的心了，把自己變的憂鬱，
這陣子我也是有恐懼、憤怒，昨晚靜坐後，我要去面對他，放下他，
不要一直輪迴，一直發生相同的事情，很累ㄚ....
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